咖喱虾仁饭便当的做法
操作方式
- 01
将鲜虾去虾线，分手虾头并剥壳，掏出虾仁。注重虾头不要扔，后面要用。
- 02
将番茄去蒂后切块；洋葱切末；大蒜切末；干辣椒剪段。
- 03
在锅中倒入适量橄榄油，油热后放入虾头，熬出虾油后，捞出虾头，锅中留虾油。
- 04
在锅中插手洋葱末、蒜末、干辣椒段煸喷鼻后，插手番茄酱、番茄块，翻炒出汁。
- 05
接着，插手咖喱粉拌匀后，倒入虾仁煸炒，炒熟后插手黑胡椒粉、食盐调味，拌匀后盛出。
- 06
将咖喱虾仁盛入便当盒中，撒上些许欧芹点缀；再按照小我口胃搭配米饭和其他配菜，这样咖喱虾仁饭便当就做好了。
- End
- 发表于 2019-08-30 18:03
- 阅读 ( 229 )
- 分类：健康生活
