三文鱼炒饭怎么做?

操作方式

  • 01

    煮一锅滚水,将西蓝花和胡萝卜下锅焯水后捞出。

  • 02

    西蓝花切块,胡萝卜、三文鱼,洋葱切丁。

  • 03

    锅中放一块黄油,化开后倒入蛋液,不竭搞乱。

  • 04

    另起一锅,放一块黄油,倒入三文鱼丁,翻炒熟后盛盘。

  • 05

    将洋葱丁倒入锅中爆喷鼻,然后倒入白饭,翻炒平均。

  • 06

    再下鸡蛋,西蓝花,胡萝卜丁,三文鱼肉翻炒半晌,倒一点蚝油翻炒平均即可盛盘。

  • 07

    撒上海苔丝就完当作啦!

  • End
  • 发表于 2019-08-30 18:03
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  • 分类:健康生活

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