猪蹄莲藕汤怎么做?

操作方式

  • 01

    生姜切片。

  • 02

    锅中加水,放入猪蹄和姜片,大火煮沸。

  • 03

    猪蹄捞出沥水。

  • 04

    另加一锅水,放入猪蹄、黄酒、姜片,大火烧开后转中火炖一小时。

  • 05

    藕切块,泡入清水中防止氧化。

  • 06

    一小时后,在猪蹄汤中插手泡过水去皮的芸豆和藕块。

  • 07

    插手盐和胡椒粉,小火再炖1小时。

  • 08

    1小时后开盖,插手枸杞,转中火滚蛋煮10分钟。

  • 09

    出锅撒上葱花即可。

  • End
  • 发表于 2019-08-31 00:02
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  • 分类:健康生活

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