性生活男人射精太快，有什么办法可以解决？

解决方式

01
选择合适的体位
汉子射精太快往往与体位也有必然的关系，究竟结果在性爱过程中，有良多的体位可以供大师选择，而每个人在利用分歧体位时，其敏感度是完全分歧的，有些时辰采纳女上男下的体例，其射精的速度也会变慢，可是若是采纳男上女下的方式，则有可能会增添阴茎的刺激，此时就会导致射精太快，所以恰当的改换体位很是主要。
02
做好平安办法
在泛泛的时辰，两小我在过性糊口的时辰，可以做好平安办法，就是利用平安套。戴上平安套，可以削弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。若是一个平安套不管用，可以戴上两个。
03
不要焦急
当两边在性爱的过程中，一旦阴茎进入到阴道之后，此时不要过于焦急抽动，而是要先搁浅一会，做出最佳的体位，之后在进行强烈的抽送和亲吻，这样可以削减对G头的刺激，避免男性射精太快。
04
心态安然平静
有些男性在初期体验到性爱的美妙时，往往心里会很是的冲动和兴奋，此时越兴奋，射精的速度也越快。所以男性在性爱时，尽量让本身的表情比力安然平静一些，同时学会慢慢享受性爱的美妙。
05
熬炼身体
男性射精太快，有些时辰与身体也有关系，好比说持久不熬炼，身体比力虚弱。那么此时最好的解决法子就是熬炼身体，经常加入一些户外活动，改善本身的身体和心理功能，这样你才可以或许在性爱中当作为一个猛男。
06
针对性的熬炼
男性可以在日常平凡对于睾丸做一些熬炼，如牵拉阴囊和睾丸等。因为性兴奋时阴囊和睾丸缩短上举，所以性交过程中由女偏向下牵拉阴囊和睾可降低性严重度而推迟性飞腾的到来。

熬炼生殖器的方式本家儿要有以下几种：
第一种，生殖器指压法。无论是在疲软状况，仍是在半勃起或充实勃起状况，频频持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)生殖器，可加强生殖器神经和血管等的活力，有用提高机能力。
第二种，操纵淋浴“按摩”生殖器。这是最享受的体例。即用喷头将温水淋至生殖器前端和根部(可掀开包皮露出龟头)四周，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃撑持勃起的韧带和神经。冷热水瓜代局部淋浴的熬炼体例结果更佳，但不合用于大哥体弱者。
第三种，提肛活动。对峙做提肛活动，可活跃协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液轮回。
生殖器熬炼最好是每日一次，每次持续几分钟至十几分钟。如时候过长，刺激过大，反而会使撑持勃起的肌肉和神经都半斤八两委靡，只能拔苗助长，甚至造当作生殖器毁伤。
07
捏挤连结耽误
男性还可以操纵捏挤阴茎的方式连结阴茎耽误的时候。就是指，男性在过性糊口的时辰，有射精紧迫感时当即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤三到四秒钟放松一次，如斯可频频进行。
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