柠檬怎么吃减肥最快
说起柠檬，很多人的牙齿都不禁的颤抖一下。那酸爽绝对是很难忘的，但是知道吗，柠檬可不仅仅只有酸人的作用，它对减肥可是有很大帮助的，所以想要减肥的人儿可不要对它说“NO”。
操作方式
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事先筹办好一个清洁的水杯。
- 02
将新颖的柠檬洗净。
- 03
将柠檬切当作薄片。
- 04
取3~6片柠檬放入杯中（按照自身口胃以及柠檬跟水的比例来放）。
- 05
标的目的杯中倒入适量可饮用的水，不喜好纯酸口感的话可以插手少量的糖。
- 06
将杯子盖好，摇摆10下摆布，然后静置一会儿即可（若是喜好喝冷一点的可以放入冰箱）。
- End
- 发表于 2019-10-10 18:03
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- 分类：医疗卫生
