首先,我们将摘或买回来的菱角,洗清洁,煮熟,放凉。然后拿出钳子来剥菱角的壳。如下图所示,用钳子之前最好消个毒,注重一下卫生还有很主要的一方面。
然后,我们要找到菱角的脐部。先拿出一个菱角,如下图所示被框住的位置,在两个角的中心,有点凸出就是菱角的脐部。
接着,我们用钳子的尖夹住菱角的脐部,需要注重的一点是不要夹的太多,小心把里面的夹坏。一般刚好夹到凸出位置和菱角间的链接部位就可以了。
用钳子夹住今后,会在菱角的脐部夹出一个小口,看下图。
放下钳子,用两只手,一手抓一个角,顺着菱角脐部夹开的小口,用力一掰,就会将菱角掰当作两半。
然后,最主要的是用钳子夹住一半菱角的中心靠角的位置,轻轻用力压下去,这时你会看到菱角米有点松动了。
接着,我们反复上面的动作,再夹住,再轻轻夹挤,整个菱角米就会主动失落下来了。这样菱角米就完整的剥出来了。
菱角固然药用价值很大,但食用时要注重不宜过量,注重不宜同猪肉同煮食用,易引起腹痛。
可是菱角也有益处,可以补脾益气,菱角生食有清热的感化,熟食则有益气健脾的功能。可以抗癌。菱角还能起到醒脾、解酒的用途,平易近间单方中还可用它来治癌症,据现代研究资料表白,菱角的醇浸水液有抗癌感化。菱角有减肥感化。菱角可以利尿,止消牵萝补屋,解酒毒,本家儿治疮毒,并且可以强身健体,是减肥的辅助食物。菱角可以缓解皮肤病,或者食用或者外用的均可,可以辅助治疗小儿的头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。
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