准备防寒的衣物
在冬日,天气寒冷,家长们首先要为孩子们准备防寒的衣物,外套需要有较好的防风性,通常都会选择一些羽绒服,因为羽绒服的保暖性较好,是冬日出游的首选服装。
注意视力的保护
冬日,去北方旅游,当地有很多积雪,在雪地里,应该戴上墨镜,注意防护视力,避免雪盲。在旅行的途中,如果发生了雪盲,可以使用眼药水和抗生素眼药膏。
注意防滑
冬日的北方道路上有很多的冰雪,路面比较滑。到北方旅行,最好穿防滑的登山鞋或者运动鞋,切记不要穿皮鞋,以免行动不便。
注意防止干燥
北方的冬日比南方相对干燥,去旅行的时候,应该注意防止干燥,家长们可以带好保湿水,保湿霜,防冻霜等等。在旅行之中,还应该准备保温杯,让孩子多喝热水,进行保湿。
注意预防感冒
在冬日,北方室内外温差较大,家长们一定要注意预防孩子感冒。在旅行的时候,最好准备一些常用的感冒药。在饮食上,也要注意补充热量。
保持卫生
在旅行住宿的时候,家长们一定要注意酒店供给的清洁用品,最好是自己带上孩子平时使用的牙刷和毛巾。如果发现酒店的毛巾或者床品不够干净,应该及时让酒店更换。
注重饮食卫生
在冬日旅行中,饮食卫生是很重要的一个环节。家长们应该挑选干净整洁的餐厅就餐,最好不要挑选野味餐厅。同时,家长应该让孩子多使用豆制品,鲜鱼,瘦肉,蛋类,保证供应身体热量。
注意补充体力
如果家长们带孩子进行体力消耗很大的活动的时候,需要带上一些食物,作为补充。比如,巧克力,鸡蛋,花生等等,还需要带上一定的温水,让孩子在途中解渴。
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