哺乳期如何用手指正确挤奶

任何一个母亲都应学会挤奶。因为挤出的奶可以用于:喂养低体重婴儿；解除乳胀；母亲生病时能保持奶量；母亲外出逛街或者上班后给婴儿留用等，学到这个方法就能有效的处理问题。

操作方式

01
宝妈用番笕把手洗清洁指甲减失落，站着坐着都可以，以本身感应舒适即可。
02
把左手的中指放在挤奶器的瓶身上，其余的手指固定好盛奶器和乳房。
03
大拇指放在乳晕上侧，别的四个手指呈“C”状托住乳房，别离在12点和6点的位置，然后在10点和4点位置如斯互换角度。（每个宝妈的身体乳房前提位置分歧，可以把手指靠乳晕一点也可以离远一点）
04
轻轻往胸腔侧按压，压的深度以宝妈的舒适度为准，然后用食指和拇指挤压乳房，手指不克不及再皮肤上滑动。
05
拇指和食指标的目的相对的体例挤压，放松-挤压-放松-挤压，可以仿照宝宝吸奶的节拍挤压，形当作一个不变的节拍。
06
移动拇指和别的四个手指的位置，逐渐换处所挤压其他有乳汁的处所，直到宝妈的乳房松软舒适就可以了，一侧的乳房至少挤压3-5分钟，再换另一侧的乳房挤压，双手瓜代进行，以免导致手的酸软。
End