牙结石导致牙龈薄弱
牙结石就是我们附在我们牙齿上面的那一层物质,出现的原因不过是因为在平日里刷牙的时候,没有做到刷的彻底,导致牙齿上面的那些食物残渣之类没有及时清理,时间长了变成了一层牙结石。牙结石的出现,导致牙龈变得薄弱,而且还不易脱落,一般刷牙的话,因为牙龈已经变得非常薄弱,那么在每次刷牙的时候,我们的牙龈就会出现出血的现象了。而因为牙结石过于结实,会紧紧附在牙齿上,时间久了变得硬硬的,对于我们的牙龈造成一些伤害,在吃东西的时候自然会出现出血现象。
患有牙周炎等牙齿问题
比如说在我们患有牙周炎的时候,一旦刷牙,或者哪怕只是吸一下牙齿,都会出现牙齿以及牙龈出血的现象。这说明我们牙龈以及牙齿上面的细菌实在是太多了,且还会存留很多的食物残渣,造成牙齿的松动与牙龈的炎症,导致牙周炎的出现,那么在刷牙或者喝水,甚至在平日里都会出现牙龈出血现象。
刷牙方式不正确
刷牙其实真的不用使劲的,动作保持轻柔且刷的仔细认真全面就可以了,可是有不少人在刷牙的时候,会非常的用力,觉得只有用力自己的牙齿才能刷的干净刷的白白的。这样错误的刷牙方式只能导致我们的牙齿松动,牙龈被损伤,那么自然就会出现出血问题了。
身体血液类疾病引发
这是大家最不想看到的一个原因了,但不得不承认这个原因是存在的。有些人牙齿没有问题,刷牙习惯也很好,可是因为体内患有一系列的比如血液类疾病,便会导致身体某些部位出血的现象,那么牙龈也会在出血部位里面的。所以在排除了牙齿问题之后,要去医院娶一个全面检查。
看牙医确定牙齿的健康问题
这是你首先要做到的,因为我们自己根本不能知道我们的牙齿健康情况到底是怎么回事,我们能判断的,只能是我们的牙齿疼不疼,那么看过牙医之后,我们就会知道,牙齿到底有没有病,是否有牙周炎,牙齿是否有龋齿或者松动问题,该治疗赶紧治疗,该吃药就按照医嘱吃药。
换牙刷牙膏与刷牙方式
检查一下你自己所用的牙刷,如果是那种劣质的硬毛牙刷的话,赶紧换了吧,换那种软毛牙刷,这样能够减少牙刷对于牙龈的损伤。关于牙膏的话,我不建议各位使用那些所谓高大上的名牌牙膏,含有中药的普通牙膏就有治疗牙龈出血的效果。并且要注意刷牙方式,不要不刷牙,更不能用大力气刷牙,这样一来,只要不是牙周炎等问题引发的牙龈出血,就能够得到不错的缓解与调理。
及时补充维生素C
有很多时候牙龈出血的原因是因为体内缺乏维生素,比如维生素C。那么就要改善自己的饮食,尽量多食用一些富含维生素C的水果与蔬菜,如果缺乏严重的话,那么可以口服一些维生素C的药物。
检查龋齿并治疗或拔除
作者喜欢酸甜食物,长了好几颗龋齿,曾经拔除过两颗智齿,修补过两颗龋齿,现如今,又有一颗智齿出现了小黑洞。因为懒得看牙医,结果有时候就会出现牙龈出血的现象。所以说如果你有龋齿的话,赶紧治疗,修补一下或者直接拔除,这样一来避免了因为龋齿牙痛的问题,也会消除牙龈出血的问题。
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