艾草具有抗菌作用,对很多病菌都有灭杀和抑制的作用,比如:大肠杆菌、结核杆菌等。
经常在房间里面熏艾草,可以消毒杀菌,预防感冒。不过,艾草是有一定气味的,如果你对这种气味闻不惯,可以打开在熏艾草后通风,然后喷洒香水。
在房间里面熏艾草,还可以祛除虫蚁,避免自己在夏天的时候被蚊虫叮咬,从而少得一些由于蚊虫叮咬而产生的疾病。
熏蒸艾草尚有一定的抗肺炎支原体作用,并舸显着提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白A的含量,增强人体免疫力。
熏艾草具有安神的作用,在一定程度上可以起到安眠的作用。不过熏艾草的安眠作用不是很明显,如果你失眠情况比较严重,还是去看医生比较好。
对失眠更有帮助的是艾灸,主要是有温经散寒,消瘀散结,扶阳固脱以及防病保健的作用,失眠常见有心脾亏虚、心肾不交、心胆气虚、脾胃不和的症状。艾灸时应当根据着不同的分型,选择不同的穴位部位,会达到很好的治疗作用。调理跷脉,安神利眠,选用八脉交会穴,手少阴经或者督脉经的穴位去艾灸,像艾灸时可选择涌泉、照海、百会这些地方艾灸可达到治疗失眠的作用。
0 篇文章
如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。你的支持将鼓励我继续创作!