爱笑的人,笑的时候会带动脸部肌肉运动,因此脸上的肌肉会明显一点,如果是脸瘦,就很明显了,尤其是上了岁数之后,面部开始消瘦,皮肤开始松弛,这种笑纹就更明显了,所以要适当的笑。
笑的时候面部皮肤可能会紧皱,长期这样就可能出现皱纹,因此一般20岁之后可以开始保养了,刚开始可用植物提取的保养,一般30岁之后可能就需要开始用化学成分的护肤品了。
爱笑的人眼睛,笑的时候眼睛会眯起来,眼睛眯的时候眼角就会有皱纹,长期下去就会有鱼尾纹了,尤其是很多笑起来夸张,笑起来眼睛都睁不开的会比较明显。不过人老了也会有鱼尾纹,所以怎么都摆脱不了。
平常可以多补充胶原蛋白,比如炖猪蹄之类的,多吃牛肉,虾,鸡蛋,蜂蜜这些,对皮肤有一定的保养效果,能够减缓皮肤衰老和长皱纹。
笑虽然可能导致皱纹,但是笑会对内心产生积极的影响,对整个人的状态是有利的,笑也是内心开心的表现。因此不用刻意避免笑,只需要平常多吃蔬菜水果,补充膳食纤维和营养,多给皮肤补水,是可以将笑的弊端降到最低的。
笑可以带动面部运动,适当的运动是好事,不然皮肤一直不运动是要萎缩的,所以适当的笑是不可或缺的,但是不要过度。
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