晕车怎么办如何快速解除晕车
操作方法
- 01
不能空胃坐车,但坐车前不能吃太饱
晕车的小伙伴一定不能空着胃去坐车。所以在我们坐车前要吃东西,但是不能吃太饱。不然肠胃蠕动消化过快会更容易晕车。
- 02
坐车前喝加温水的醋
晕车的小伙伴在坐车前可以喝适量的醋加温水才有可能避免晕车。
- 03
保持愉快心情与人聊天
在我们坐车的时候一定不要太过紧张了,我们需要放松心情多和别人聊天排除晕车的心里障碍或阴影。
- 04
调座位躺着睡觉
在我们晕车的小伙伴坐车时尽量注意把脑袋固定在座位上不要晃来晃去,不然很容易导致头晕更容易晕车。如果有条件的的话小编建议大家可以把座位调成倾斜能躺着睡觉最好。
- 05
束腰减轻晕车
晕车的小伙伴可以在要出门的时候选择带束腰的衣服穿,因为这样才可以大大地减轻内脏震荡并减轻晕车感觉。如果没有束腰衣服的小伙伴也可以选择用衣服勒紧自己的腰部。
- 06
买适合的晕车药
如果有不知道防晕车的小技巧的小伙伴们可以采用最普遍的方法，也就是买晕车药。但是我们需要知道晕车药的时效和功能都是不同的,所以我们需要根据自己坐车所需的时间来购买适合的晕车药才行。
- 07
不玩手机不看报纸杂志
在我们上车之后尽量不要玩手机、报纸杂志等,因为这些行为这些都容易导致晕车。
- 08
闻姜片橘皮味减轻晕车
有很多人建议再坐车时拿姜片或者橘皮闻一闻会舒服很多,还能减轻晕车症状。但是并不是对每个人都有用。小编我也觉得这种方法不太实际。
- 09
伤湿止痛膏贴肚脐
在我们坐车前可以在肚脐的地方贴上伤湿止痛膏,这种防止晕车的效果很明显.(切片姜放在伤湿止痛膏后再贴在肚脐上效果会更好.)。
- 10
靠前座靠车窗坐
晕车的小伙伴们在坐车时,如果有条件的话最好坐靠窗口的。如果觉得晕车难受的话可以开窗呼吸呼吸新鲜的空气,这样会好很多。其实最好的方法是坐在副驾座.但是一定不要看车窗外，因为这样会让你更容易晕车。
- 11
风油精防晕车
记得带上风油精,当你觉得晕车难受的时候,就可以拿风油精闻一闻或者取少量风油精在太阳穴和风池穴擦一擦揉一揉，就能够有效地减轻晕车的症状啦。
- 12
大拇指掐穴位减轻晕车
在我们晕车的时候也可以用大拇指掐在内关穴或者合谷穴(大拇指跟食指中间的穴位.)这样可以有效减轻晕车喔！
- 13
口香糖加冰饮防晕车
在上车前我们可以先买盒口香糖(薄荷味类最好)和一瓶冰的饮料。在晕车的时候我们可以嚼一嚼口香糖,因为薄荷味的口香糖可以掩盖汽车内难闻的味道,也能让人感觉神清气爽。所以口香糖对晕车是有效的。但是当我们一直嚼口香糖的话就会口渴,所以这时候冰水即可以解渴又可以醒神。
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- 发表于 2020-04-03 00:00
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- 分类：社会民生
