如何让孩子养成良好的刷牙习惯？

你家小孩是否不愿意刷牙？让孩子们刷牙想必是令家长非常头疼的一件事。很多小孩非常喜欢吃甜食却不爱刷牙，造成他们早早就患上了蛀牙。这不仅仅影响到了孩子乳牙的健康，还会对换牙后长出的恒牙造成隐患。从小养成刷牙的好习惯让大部分家长都感到非常迫切，那么如何让孩子养成良好的习惯呢？

操作方法

01
刷牙，从小开始
一般在孩子长出第一颗乳牙时，就可以开始给他刷啦。在这个阶段可以剪一小块医用纱布缠在手食指上，蘸湿凉开水，家长们把握动作和力度，来回擦拭宝宝的牙齿。一天 1 次，一次 1~2 分钟即可。也可以用市面售卖的婴儿专用牙刷指套更加方便，可以直接套在食指上为孩子清洁。宝宝 2 岁后，就可以为宝宝选择合适的儿童牙刷，让他自己进行对牙齿的清洁，跟着父母学习牙齿正确的刷牙方式。
02
好玩，选择喜欢的刷牙用具
对于孩子而言，没什么是比有趣的事物更吸引其注意的了。要让孩子觉得刷牙就是玩的过程，培养孩子的兴趣，学习效果更显著！现在很多厂家把牙刷做的非常可爱，就像玩具一样。还有很多儿童电动牙刷配着刷牙小游戏的软件，既可以让孩子跟着正确的方式刷牙，也可以增加互动的乐趣。

先选择适合孩子口腔生理特点的吉兰儿童牙膏，以及小头、软毛、刷毛圆头的牙刷。要是不太了解的话，就挑专门标明适合年龄段的牙刷。带着孩子去超市挑选，教孩子一些相关的有趣知识，既能帮助孩子挑选到合适的牙刷和牙膏，又能够让他在外形和口味方面有充分的自主选择权，保证每天刷牙的好心情。
03
父母是最好的老师
对于朝夕相处的孩子来说，父母的榜样是非常重要的。如果父母都不遵守刷牙的良好习惯，孩子也不可能养成正确的刷牙习惯。要想养成良好的习惯，首先要让他看到父母是怎么正确刷牙的，并跟着学。一起刷牙的好处是能够及时发现孩子刷牙姿势错误、时间不足以及牙齿每天的卫生情况。
小时候的习惯影响极其重要，一个正确的刷牙姿势和意识会影响其一生哦~
04
设置小游戏和奖励制度

将枯燥的刷牙和歌曲、故事联系在一起，刷牙前唱唱歌，每天都有满满的仪式感，可在短时间内迅速建立孩子的兴趣；刷牙时提示孩子回忆正确刷牙方式以及时间，可以大大加深孩子对刷牙习惯的印象；让孩子充分认识刷牙的重要性；设置正确刷牙后的奖励，让孩子每次刷牙都有快乐的体验……
End