鸡蛋羹怎么做
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜，细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。
操作方式
- 01
先将鸡蛋打入碗中。
- 02
在鸡蛋里面插手适量的盐。
- 03
再稍微插手一些水。
- 04
这个时辰就可以将鸡蛋都倒入蒸碗中。
- 05
我们可以在里面插手少许的已经去皮了的虾仁。
- 06
用一个锅装入冷水，把装有鸡蛋的碗放入。
- 07
放入一些切碎的葱花。
- 08
用锅将油烧热倒入鸡蛋中。
- 09
这样一来，鸡蛋羹就做好了。
- End
- 发表于 2020-05-11 18:03
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- 分类：健康生活
