番茄烩豆腐的营养价值 - VvvTt互动问答平台

番茄烩豆腐的营养价值

番茄烩豆腐的营养价值

工具/原料

健康
摄生

方式/步骤

1
番茄烩豆腐
番茄富含各类维生素和胡萝卜素、钙、磷、钾等物质，能提高准妈妈免疫力，缓解孕吐
2
这道番茄烩豆腐，有利于胎宝宝骨骼和大脑发育
3
此外多种维生素也能加强胎宝宝免疫系统。
4
食材清单
海说神聊豆腐1 块番茄2 个芹菜1 棵洋葱1/2 个食用油适量白糖少许葱适量姜适量盐适量
5
小贴士
豆腐软腻，进口即化，是弥补钙和卵白的佳品，准妈妈可以多吃一点哦。

发表于 2020-08-01 06:00
阅读 ( 39 )
分类：其他类型

作家榜 »

xiaonan123 189 文章
汤依妹儿 97 文章
luogf229 39 文章
小凡 34 文章
Daisy萌 32 文章
华志健 23 文章
橘子的猫 20 文章
滿天的星座 15 文章