突然放屁变多变臭怎么办？
放屁是人体消化过程的一种正常现象，有时候还会产生响声。但是如果放屁变多变臭的话，则就是一种非正常现象了。下面，我们来看看突然放屁变多变臭该怎么办吧。
工具/材料
放屁
操作方式
- 01
多喝水
放屁也称为排气候，若是食物在人体的肠道中堆集过多的话，就会导致肠道内的空气变多，天然就会放屁了。日常平凡应多喝水。 - 02
少吃油腻食物
若是经常吃些油腻食物的话，会发现放出来的屁很是臭，是以，日常平凡要吃油腻食物。 - 03
多吃蔬菜生果
蔬菜生果具有清理肠胃的感化，是以，若是你放出来的屁良多很臭的话，可能是肠胃欠好，日常平凡要多吃蔬菜生果。 - 04
做些活动
放屁是因为消化不良导致，食物在人体肠道聚积。是以，可以做些活动加速人体的新陈代谢。 - 05
胀气食物
若是一次性吃了太多胀气食物的话，也会导致放出来的屁变多变臭，胀气食物有牛奶、豆乳、鸡蛋等等，这些食物固然有营养，但不宜多吃。 - End
出格提醒
以上为小我不雅点，仅供参考。
- 发表于 2017-12-28 00:00
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- 分类：医疗卫生
