冬虫夏草怎么吃
冬虫夏草是名贵的中草药，如果不选择好的食用方法，有可能会浪费它的药效，这就十分得不偿失了，今天我就来给大家科普一下如何吃冬虫夏草。
工具/材料
冬虫夏草
操作方式
- 01
首先最简单就是泡水喝，就把虫草放在杯子里，倒入开水泡一下喝就可以了。
- 02
然后可以拿虫草炖汤喝，我们炖鸡或者鸭时辰在烹调的过程中丢几根虫草进去，可以起到滋补的感化，并且还挺好喝的。
- 03
还可以用虫草来熬粥，就是在煮粥的时辰放虫草进去，就和熬什么红薯粥一样的做法，比力简单。
- 04
海参虫草汤，就是用虫草插手猪肉海参一路一锅乱炖，固然工具有些杂，可是味道仍是鲜美的，喜好吃海鲜的小伙伴可以试一下。
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若是喜好吃饺子的，还可以在剁馅儿的时辰加一点进去也是可以的。
- End
出格提醒
固然冬虫夏草很滋补，可是记住万万不要吃得太多了，否则补多了也伤身哈！
- 发表于 2017-12-23 00:00
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- 分类：医疗卫生
