石榴的营养价值
石榴中富含人体所需要的营养物质，具有很高的营养价值。下面，我们来看看石榴中具有哪些营养价值吧。
工具/材料
石榴
操作方式
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营养当作分
石榴中富含维生素、矿物质等多种营养当作分，这些营养物质是人体所需要的，是以，日常平凡可以常吃些石榴。 - 02
美容养颜
石榴具有美容养颜的功能，对于爱佳丽士来说，可以常吃些石榴，可以使肌肤柔滑有光泽。 - 03
补水感化
石榴中富含维生素和叶酸等营养物质，可觉得肌肤弥补水分。 - 04
抗衰老感化
石榴中富含矿物质、多酚等抗氧化物质，具有抗衰老的感化。 - 05
庇护眼睛
石榴中富含花青素，可以或许庇护眼睛，对于用眼过度者，很轻易损害眼睛，是以，可以吃些石榴。 - End
- 发表于 2018-01-04 00:00
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- 分类：医疗卫生
