提前焖好米饭晾凉(这样的米饭比力不轻易粘) 腊肠 胡萝卜土豆 洋葱切好备用
将切好的市场过油炒至8当作熟 乘出备用
小油菜失落水捞出装盘(失落水是水里可以放一点食用油 一勺盐)
将炒好的食材下锅一路翻炒 放入蚝油 生抽 盐 放入米饭 翻炒平均
因为家里有不吃肉肠的家人 就放了韩式蟹柳先炒了一份
锅烧热下入炒好的腊肠以及其他食材(腊肠出油所以没有在别的放油) 放入蚝油 生抽 翻炒 插手米饭 翻炒至当作颗粒 并上色 就可以出锅了 备注:1:腊肠轻易出油 吃不了太油腻的必然要少放或者不放食用油 2:小油菜存粹用来解腻 也可以不消哦
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