多喝水
伤风的时辰要多喝水,最好喝温开水,可以或许帮组退烧缓和解咽喉疼症状。发烧的时辰,体内水分轻易蒸发,是以,要多喝水弥补水分。
喝姜水
将姜清洗清洁,切当作小片,放到开水中浸泡一会儿之后饮用,可以或许缓解咽喉痛苦悲伤症状,而在洗脚盆中插手姜片和温水,用来泡脚,也可以治疗伤风流鼻涕等症状。
盐水漱口
在伤风的时辰要利用盐水漱口,可以按捺病菌的滋生,断根口腔中的细菌。
室内通风
在伤风的时辰,不克不及去吹风,可是要包管室内空气畅通,以免室内空气中伤风病菌的滋生。
多穿衣服
伤风的时辰,身体温度会上升,可是仍是要多穿衣服,注重防寒。
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