散光自己怎么恢复
散光自己怎么恢复？这里与大家分享一些相关经验。
操作方式
- 01
去当地专业的眼科病院就诊和查抄，并在那边配一副合适的眼睛，而不是去综合病院的眼科或者眼镜店验光配镜。因为合适的眼镜可以有用的防止散光度数的加深。
- 02
注重不要用眼过度，每看30-40分钟的电脑应该闭眼歇息5分钟摆布，或者恰当的外出活动一下。
- 03
在气候晴朗的日子里要多出去活动，因为外面的充沛的阳光可以在必然水平上本身刺激我们的眼睛活力，并改善我们的目力。
- End
- 发表于 2018-01-10 00:00
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- 分类：医疗卫生
