考试周如何保持精神集中？

学霸在考试的时候会担心不能照常发挥，而学渣则担心挂科。在大学专业课和选修课加起来有十几门，学校统一安排在放假的前两周全部考完，在考试周，担心下一科，也担心上一科的考试是否考好，容易使人觉得烦躁不安。下面，我们来看看考试周如何保持精神集中吧。

操作方式

01
学霸在测验的适合担忧不克不及照常阐扬，而学渣担忧挂科。在年夜学专业课和选修课加起来有十几门，黉舍同一放置在放假的前两周全数考完，在测验周，担忧下一科，也担忧上一科的测验是否考好，轻易使人感觉焦躁不安。下面，我们来看看测验周如何连结精力集中吧。
02
劳逸连系
在复习的时辰要注重劳逸连系，不要都浸泡在讲义中，把人都考傻了，要放轻松点，高中才语数英理综四门，年夜学多一点，但简单多了。不要熬夜看书，如许在测验的时辰才会精力集中。
03
是否考原题
在测验的时辰要问下教员是否会考原题，对于日常平凡上课不当真的人来说很主要，若是考原题的话一般会出讲义习题，日常平凡安插功课的那几题。测验的时辰要精力集中些，不要想东想西。
04
听音乐
在看书累的时辰，可以放几首歌，听听音乐，放松下表情，然后再关失落音乐，集中地复习，如许效率才会高，当你看不下书的时辰，可以处处逛逛。
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