我们经常食用的白萝卜具有消炎的结果,可以或许缓解喉咙肿痛。可以把白萝卜洗清洁,榨当作萝卜水,然后插手生姜和白糖50克,熬水服用,对慢性喉炎有用。
银耳具有排毒养颜,津润喉咙,润肺去燥的功能,是以我们可以经常食用,可以用银耳和莲子熬粥,清热化痰,润肺止咳;
莲藕可以用来炖汤、熬粥或者凉拌都是很不错的选择,若是有咽炎,不建议食用油炸莲藕,最好选择榨汁或者生吃对于喉咙有益;
用枸杞和米熬当作粥,天天喝一碗,可以津润咽喉,对于慢性喉炎,咽喉干燥的患者很是有用果。
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