新手滑雪速学秘籍
冬季里滑雪是受到各年龄阶层人群喜爱的一项运动，尤其是小孩子和年轻人，但是大多数人在刚开始接触滑雪这项运动时免不了饱尝摔跤之苦。下面就来为大家介绍几个新手快速学会滑雪的小秘籍。
工具/材料
滑雪板
操作方式
- 01
准确站立。
站立是滑雪的第一步也是极其主要的一步，准确的站姿在滑雪时长短常关头的。站立时要让身体重心集中到两个脚掌，身体矗立与地面连结垂直。即使在斜坡上也要让身体适度倾斜和地面连结垂直。 - 02
学会直线滑行。
站姿准确后就可以起头操练沿着直线滑行了，俗话说心急吃不来哦热豆腐，所以不要嫌弃直线滑行不炫酷或者没有手艺含量，只有谙练把握直线滑行才能加倍顺遂的进修更多的动作。滑行时身体放松，两个滑雪板与肩同宽，膝盖稍微弯曲，眼睛目视前方，平稳滑行。 - 03
学会转弯。
转弯是滑雪活动中必需把握的一项技巧。右转弯时重心是在左脚上的，左腿和左脚要略微弯曲施加压力使左脚上的滑雪板轻触于雪地上，即可完当作左转弯。右转弯也是一样的道理。 - 04
学会刹车。
会滑雪不会刹车是很危险的，很是轻易受伤，可见学会刹车长短常有需要的。刹车动作要和直线滑行相辅，在平行下滑的根本上，重心放到前脚掌上，两个脚后跟慢慢的将滑雪板的从头至尾部拉开，呈内八字完当作刹车动作。 - End
- 发表于 2018-01-16 00:00
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- 分类：运动户外
