筹办好所有材料,土豆、花菇等切片备用,虾抽去虾肠备用。大蒜、生姜拍松切块。豆瓣酱剁碎后与海鲜酱、甜面酱夹杂调匀。
先把莲藕、土豆、胡萝卜片焯水,这几样蔬菜的熟当作度较久,所以先焯水。
锅内放适量油,油热后爆喷鼻大虾至表皮微微发干。
另取一锅放入比泛泛炒菜稍多的油,先小火爆喷鼻花椒后捞出弃用,再放入大葱、八角、桂皮、姜、蒜、草果、豆蔻、干辣椒,小火爆出喷鼻味。
再投入洋葱片炒出喷鼻味。
倒入调匀的酱料炒喷鼻。
倒入之前焯水的所有的蔬菜和菌菇翻炒上色。
插手肉丸,盖上盖大火三分钟摆布。
插手未焯水的莴笋片和白萝卜片。
将所有食材移入烧热的麦饭石锅中,淋入适量料酒。
倒入煸炒过的大虾,翻炒上色,撒上红椒,盖盖一分钟摆布。
撒入喷鼻菜,关火,盖盖焖一分钟。
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