高速动车组上想抽烟怎么办
坐动车出行对于烟民来说是一件很煎熬的事情，在全封闭的空间中，一旦烟瘾上来，该怎么办呢？
操作方法
- 01
保持自己嘴里有东西。磕磕瓜子，嚼嚼口香糖或者吃点小零食都是不错的选择，因为在吃东西的同时就会分散自己的注意力，让自己感受不到想抽烟的感觉。
- 02
转移自己的注意力。找其他的事情来做，看看书看看报，让注意力集中不去想抽烟的事情，时间一会儿就过去了。
- 03
听一点舒缓的歌曲，让自己缓缓睡去，在睡眠中自然就不会想到抽烟啦！
- End
特别提示
希望我的经验能给大家带来帮助，谢谢大家的观看
- 发表于 2018-01-20 00:00
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- 分类：社会民生
