首先,做好手势,把左手放在鼻子下面的人中处,微掩嘴巴(右手也行这个本家儿要取决于小我)。
熟记b-box口诀而且背熟口诀。然后深吸一口吻,把空气含在口腔内,用力挤出嘴唇。
频频操练反复上一步步,刚起头时速度尽量慢一些,不要咬住本身的舌头。
最后,当操练到必然水平时配上一些手势,可去网上查到一些b-box常用手势,连贯所有的动作即可。
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