头皮油脂分泌过多怎么办 ?

一般来说,油性皮肤的人,头皮也会分泌过多的油脂,从而使头发看起来很油腻。下面,我们来看看头皮油脂分泌过多该怎么办吧。

操作方法

  • 01

    饮食习惯
    对于头发发油的人,饮食应该清淡些,少吃些油腻、辛辣的食物,这样可以避免头发分泌过多的油脂。

  • 02

    多喝水
    如果头发很油的话,应尽量多喝些水,不要等到口渴的时候再喝水,尤其是在夏天的时候,更应该经常饮水。

  • 03

    蔬菜水果
    有些专家指出,油性头发的人要多吃些蔬菜水果,能够改善头发油腻的症状。

  • 04

    常洗头
    头发油腻者,如果不经常洗头的话,会使头发看起来很脏乱,而且还会使头发打结,因此,油性头发者要经常洗头。

  • End
  • 发表于 2018-01-22 00:00
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  • 分类:社会民生

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