跳水怎样压水花

跳水是一项很美的运动,而压水花则是跳水中的艺术,那么怎么压水花呢?

操作方式

  • 01

    压水花最主要的处所就是手了,不外身体可不克不及落下。身体连结绷紧状况即可。

  • 02

    第一种压水花手势:双手食指和中指重叠,拇指相扣。如图

  • 03

    第二中压水花手势:一手连结合拢,拇指内扣,另一手抓住,并藏在前手上即可。如图

  • 04

    第三种压水花手势:双手拇指相扣,其余手指张开并将第二第三关节弯曲。如图

  • 05

    第四种压水花手势:双手张开约5-10cm,五指张开即可,如图

  • End

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  • 发表于 2018-01-23 00:00
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  • 分类:运动户外

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