赤小豆粉葛猪骨汤的做法

广东女人最懂的就是煲一锅滋润靓汤与全家人一起分享,心情都会舒畅起来;所以大家都动起来,多煮些汤汤水水,护肝祛湿! 参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#

食材

  • 粉葛 600克
  • 猪骨 500克
  • 赤小豆 30克
  • 薏米 15克
  • 淡菜 10克
  • 陈皮 6克
  • 无花果 4个
  • 盐 少许

方法/步骤

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    #忽而夏至 清冷一夏# 赤小豆粉葛猪骨汤

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    #忽而夏至 清冷一夏# 赤小豆粉葛猪骨汤

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    赤小豆粉葛猪骨汤的本家儿要质料,遴选粉葛看看有没有虫洞和发黑,闻着味道较着很清喷鼻的就是新颖好货

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    先取一个汤锅,把赤小豆、薏米、淡菜、陈皮、无花果放水里先煮着

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    把骨头冲刷一下后用滚水煮去血水

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    将焯过水的猪骨放入正在煲的汤锅内与其他一路煮

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    处置惩罚粉葛也容易,去皮后切当作中等巨细的块状

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    把去皮的粉葛放汤里与其他质料一路继续煲

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    待汤煲至转为赤红色,暗示汤已经煲好了,下盐调味

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    赤小豆粉葛猪骨汤再翻1分钟摆布,关火

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    赤小豆粉葛猪骨汤可以喝了,好喷鼻好甜,饭也不消煮,吃粉葛就饱了!

    END
  • 发表于 2023-09-10 18:56
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