温州鱼饼的做法

家乡的味道,你们懂的!

食材

  • 鮸鱼鱼肉 500克
  • 肥肉 100克
  • 红薯淀粉 80克
  • 鸡蛋清 2个
  • 生姜 随意

方法/步骤

  1. 1

    洗濯鮸鱼

  2. 2

    大鮸鱼去骨刮肉,带上一次性手套捏一遍找一下有没有残留的鱼刺 肥肉或者肥的五花肉剁当作肉泥备用 生姜葱白加水打当作汁备用

  3. 3

    鱼肉和五花肉混淆插手盐、白糖、蚝油、鱼露、白胡椒粉,(鸡精随意)搅拌一下,倒入葱姜水,蛋清搅拌匀称,最后插手红薯淀粉(不克不及用玉米淀粉)搅拌出胶,这步本人偷懒用厨师机打的

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    戴上一次性pvc手套, 抹点食用油,取100到150克摆布的鱼肉泥,双手互换摔打频频,(多摔打频频,这样鱼饼蒸出来健壮,没气孔),整形当作卵形,也可以柱子形或者长方形,把全数整形好的,放保鲜膜上备用

  5. 5

    平底锅里倒入少许油,比日常平凡炒菜要多一些,烧至6~7当作热,放入整形好的鱼饼胚煎至金黄色捞出。(这步也可以油炸,我嫌弃用度油就改当作煎,炸的颜色会匀称点)  ️不喜欢油炸的可以把这步省略,直接上锅蒸,煎炸目的能使鱼饼的喷鼻气越发浓烈。

  6. 6

    炸好的鱼饼放入蒸笼里,滚水上锅、大火蒸制15分钟摆布,蒸制时间也可以按照鱼饼的巨细做适当调治。

  7. 7

    蒸好的鱼饼适当冷却之后切片装盘即可。蘸调味料吃(酱油,米醋,白糖混淆匀称),也可以和芹菜,韭菜一路炒

  8. 8

    做好的鱼饼冷却之后,密封袋或者抽真空冷冻生存,食用时提前拿出天然解冻,然后蒸热即可。

    END
  • 发表于 2023-10-03 19:42
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  • 分类:营养美食

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