新颖的走地鸡一只,处置惩罚洁净外貌,去失鸡屁股以及相近的多余脂肪,用刀或者铰剪从鸡胸出斩开,平铺在烤盘上,只管即便增长鸡皮的睁开面积以便于得到更多的脆皮。
盐
粗黑胡椒
椒盐
筹办好盐和黑胡椒。我用的是现磨的喜马拉雅岩盐,以是量上面没有个确认的数值。只要可以匀称的把盐和黑胡椒涂在鸡皮外貌上就当作,剩下的交个温度和时间渗入进鸡肉。由于买的这只鸡觉得肉很厚,我就在背面撒了一层椒盐增喷鼻了。
烤箱预热200度,然后200度烤20分钟,让表皮和内层的油脂在高温下快速融化失,这样才能让表皮脆起来。
由于没有加油和糖,20分钟烤出来之后觉得颜色会不太都雅,以是我加了一些红辣椒粉。这种辣椒粉没什么辣味,还能增长一点辣椒的甜味。
给烤鸡裹个脚,再包个头,烤箱温度调到125度,再烤50分钟。
烤的历程中水煮了个青菜又做了套keep,真的是不克不及有比烤箱更简略的烹调要领了!
出箱~表皮是脆的!
切开内里是熟且多汁的,看到标的目的下游出的汁水了么
火烧眉毛的啃了半只入腹。
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