鱼片选择黑鱼、草鱼或者直接买冷冻的巴沙鱼龙利鱼鱼片都行,我们这的的菜场买鱼都可以让姨妈给帮助片好,超等方便! 鱼肉插手料酒、姜丝、淀粉、3g盐抓捏腌制。 番茄切丁备用。嫌贫苦的用小美3秒/速率5打一下。
葱姜蒜加12g油。2分钟/V/小勺反转 爆喷鼻。
爆喷鼻后插手番茄碎,3分钟/V/速率1 炒至番茄当作酱汁,完当作后插手水和蕃茄酱、泡椒汁、5g盐,加上蝴蝶棒,把鱼骨一同插手,8分钟/V/小勺反转熬汤。
可以放点海鲜菇或者白玉菇,越发鲜夸姣吃!
完当作后插手鱼片,3分钟/V/小勺反转,要是神刀工鱼片很薄,削减时间,鱼片更嫩!
完当作后撒上葱花即可~
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