按照本身的爱好,筹办500-550克的各类海鲜。我今天筹办了两只龙虾尾。
去壳洗净切块
还选择了鲜虾去壳,Snapper 鱼切块,鱿鱼切片,另有一些Mussel.
葱姜切碎备用
李锦记桂林风韵辣椒酱备用
超市冷柜里冻豆角
融化后切段儿
平底锅倒油
插手葱姜碎煸喷鼻
插手豆角,炒至七八当作熟。这个时辰豆角会有炒出一些水分。
插手所有海鲜。
翻炒匀称
加盖将海鲜焖熟。这时期再翻炒几下,并注重不雅察水分,由于海鲜质量差别,出水量也会差别,要是太干,可以加一点儿水,连结焖煮状况。
海鲜八当作熟时插手两大勺辣椒酱
拌匀,将海鲜炒熟,豆角此时也会焖炒至软,大火收汁儿。
装盘。
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