煮牛奶的正确方法是什么
牛奶具有很高的营养价值，能够提高人体的免疫功能。下面，我们来看看煮牛奶的正确方法是什么吧。
操作方法
- 01
加热温度
牛奶只需要加温下即可，不需要将牛奶煮沸，如果将牛奶煮沸的话，很容易破坏牛奶中的营养成分，一般只需要将牛奶煮到60摄氏度熟即可。 - 02
大火快煮
一般人们是将牛奶放到微波炉或者煤气灶加上，应该采用大火快煮的方式将牛奶煮热，而不应该使用小火慢热，很容易把牛奶中的营养物质破坏掉。 - 03
用水冲锅
很多人在煮牛奶的时候，总是会发生粘锅的现象，其实可以在煮牛奶之前，先使用清水过一边锅，然后再煮牛奶就不会发生粘锅现象了。 - 04
搅拌
在煮牛奶时，可以使用汤勺或者筷子，将牛奶搅拌均匀，这样可以预防牛奶煮糊了。 - End
- 发表于 2018-01-27 00:00
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- 分类：社会民生
