鱼胶瘦肉鸡蛋汤
夏天的早餐，不知吃什么不防，来一碗鱼胶瘦肉鸡蛋汤。 鱼胶俱有美容养颜的功效，满满的胶原蛋白，常吃会变美变瘦哦！ 该文章来自豆果美食达人作者橙子1003
食材
- 小鱼胶 50克
- 瘦肉 50克
- 水 1.2L
- 盐 1克
- 喷鼻菜 1根
- 鸡蛋 1个
步调
- 1鱼胶泡发
- 2筹办好猪肉末
- 3烧开水
- 4倒入鱼胶煮15分钟
- 5下入适量肉末
- 6用筷子搅拌使猪肉末散开
- 7打入一个鸡蛋
- 8用筷子把鸡蛋搞乱，下入喷鼻菜、盐调味。
- 9关火
- 10人世甘旨，Q弹滑嘴。
END
- 发表于 2024-02-27 17:18
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- 分类：营养美食
