真人演示——人体脂肪含量对比图
人体脂肪含量对于我们的身体健康有着很大的影响，下面让小编为大家展示人体脂肪含量的对比图。
男性脂肪含量
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男性脂肪含量3%-10%。对于男性来说，这种身段属于健美型身段。
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男性脂肪含量10%-20%。年夜大都青年男性的体脂含量都处于这个阶段，这也是比力正常的身段。
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男性脂肪含量20%-40%。体脂含量有点高了。
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女性脂肪含量
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女性脂肪含量10%-20%。对于女性来说，这种身段属于健美型身段。
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女性脂肪含量20%-30%。年夜大都青年女性的体脂含量都处于这个阶段，这也是比力正常的身段。
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女性脂肪含量30%-50%。体脂含量有点高了。
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- 发表于 2018-01-28 00:00
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- 分类：运动户外
