摆布野马分鬃可分为三次动作，先左后右再左，在做动作的时辰必然要慢，这也是太极拳的整体节拍所致。
左野马分鬃：屈膝并双手抱球，右手在上，左手鄙人，掌心相对；抬左脚，标的目的左边跨出一步；在左脚快落地同时，左手起头标的目的左上方运，右手起头天然下坠；左脚完全落地时，左手掌心标的目的右，与左肩同高，右手下坠至腰部，掌心朝下。
右野马分鬃：提右脚上前与左脚并拢，右脚脚尖点地，同时抱球，左手在上，右手鄙人，掌心相对；抬右脚，标的目的右前方跨出一步；在右脚快落地同时，右手起头标的目的右上方运，左手起头天然下坠；右脚完全落地时，右手掌心标的目的左，与右肩同高，左手下坠至腰部，掌心朝下。
左野马分鬃：提左脚上前与右脚并拢，左脚脚尖点地，同时抱球，右手在上，左手鄙人，掌心相对；抬左脚，标的目的左边跨出一步；在左脚快落地同时，左手起头标的目的左上方运，右手起头天然下坠；左脚完全落地时，左手掌心标的目的右，与左肩同高，右手下坠至腰部，掌心朝下
此篇指南为本人亲自编写，所有类似，纯属巧合。
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