敷冰袋若是在炎天患有头疼症状的话,则可以利用冰袋敷在头疼的部位,敷上几分钟之后,可以有用地缓解头疼症状。
睡觉若是头疼的话,可以躺下来睡觉一会儿,一般可以缓解头疼症状,若是是鄙人午的话,可以带上眼罩。
按摩头部还可以利用手轻轻地按摩头部,可以有用地改善头疼症状,注重力度不要过年夜。
喝绿茶具有喝绿茶也可以缓解头疼症状,是以,对于经常头疼者可以常饮用些绿茶。
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