如何开导压力大的朋友

最近,朋友因为工作和生活上的问题,感觉到压力很大,那么要怎么开导他呢?下面,小编来给你支招。

操作方式

  • 01

    找个荒僻冷僻的咖啡厅,点上饮料和小吃,和伴侣一路坐着交心,当真倾听伴侣的压力,然后给出你的建议,再给伴侣灌注贯注心灵鸡汤,缓解他的压力。

  • 02

    俗话说“一醉解千愁”。带伴侣找个酒吧或者餐馆喝酒,不醉不归,经由过程喝酒的体例让伴侣释放压力。

  • 03

    带伴侣去蹦极、坐过山车、加入鬼屋探险等刺激的游乐项目,让伴侣在尖叫中尽情释放压力。

  • 04

    带伴侣出去旅游,陪他一路去见识外面宿世界的广漠,视野宽广了,心也就宽了,伴侣的压力天然就减小了。

  • 05

    带伴侣去找一家正规的按摩店做按摩,经由过程按摩伸展筋骨,身体舒畅了,天然心理上的压力就会减小。

  • End
  • 发表于 2018-02-02 00:00
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  • 分类:心理分析

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