骨折吃什么好的快
如果不小心骨折了，那应该如何饮食才能让自己更加快的康复呢？
操作方式
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多吃高卵白的食物如牛奶，蛋类，芝麻，核桃鱼类等物品弥补身体的卵白质，有利于骨骼的恢复
- 02
多吃高热量的食物如米饭，稀饭，面条，肉类等，弥补身体的能量，有利于体能的快速恢复，为骨骼恢复供给能量
- 03
多吃高钙的食物，可以在大夫的指导下按时吃钙片，可是不成以本身乱吃，一次也不克不及够吃过多
- 04
多吃高维生素的食物，如生果蔬菜等，少吃油炸，辛辣的食物，生果蔬菜有利于弥补身体维生素，加速骨骼恢复速度。
- End
出格提醒
但愿对你有帮忙
- 发表于 2018-02-02 00:00
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- 分类：医疗卫生
