怎样用姜治疗感冒
姜在生活中既是烹饪的伙伴，同样冬天也是养生佳品，比如姜水泡脚，喝姜水可以解寒等，姜也可以用来治疗感冒哦。
工具/材料
生姜，葱，橘子皮。
操作方式
- 01
取新颖的葱几根，洗净，然后将葱叶去失落，留下葱白，将葱白切当作小段，将生姜（最好是老姜）洗净切当作片。
- 02
先将生姜放入适量水中，水煮沸后，将切好的葱白放进，小火煮上7分钟，将姜片和葱段捞出，迟早喝一次，必然要热的再喝，一般饭后30分钟喝。
- 03
同样的，将生姜切片，放进适量水中，等水开后放进适量橘子皮（最好是干的），小火再煮上6分钟摆布，插手少量红糖，中火2分钟，汤汁天天迟早两次服用，一样的饭后30分钟服用。
- 04
还可以用一些老姜熬制一些水，来泡脚和擦身，从人体的“根部”传入热气，来抵当伤风病毒。泡脚水要烫一点，在最年夜忍受规模内增添温度，泡完脚立即上床歇息，第二天会好良多。
- End
出格提醒
带有生姜的汤根基城市让人发汗，是治疗伤风的良药，所以在喝姜汤的同时要包管睡觉时被子比力厚，加倍利于发汗，这段时候必然要吃的清淡，吃的工具也不要太多，因为伤风时肠胃消化功能也会变差，吃多了会加强肠胃承担，可能会造当作病情加重。
- 发表于 2018-02-10 00:00
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- 分类：医疗卫生
