首先我们筹办好食材,生姜适量,红枣3颗,枸杞适量,红糖适量。
将生姜洗净切片,红枣洗净,和枸杞一路放入锅中。
年夜火烧开转为小火煮10分钟摆布,若是感觉味道太重喝不下去,可以放点红糖。
伤风的时辰喝上一碗暖暖的姜汤,然后美美的睡上一觉,醒来你会感受身体轻松不少。
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