劳宫穴,按摩此穴位能促进血液轮回,增添食欲。劳宫穴位于手掌心,手指握拳,中指指尖所点之处即是劳宫穴。
年夜陵穴,按摩此穴位可以起到增强胃动力的感化,缓解消化不良、胃胀等。年夜陵穴位于手掌根的腕横纹中点上。
足三里穴,按摩此穴位可以促进胃酸排泄增添消化能力。足三里穴位于膝盖骨的下方,大要四个手指的距离。
支沟穴,按摩此穴位可以促进肠蠕动,加快肠胃的消化功能,进而缓解消化不良。此穴位位于手背离手掌根四个手指的处所横线中点处。
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