哪些穴位可以促进消化?

消化不良的时候其实可以通过按摩身上一些穴位来促进消化的,那么有哪些穴位可以促进消化呢?跟着虫虫来看一下。

操作方式

  • 01

    劳宫穴,按摩此穴位能促进血液轮回,增添食欲。劳宫穴位于手掌心,手指握拳,中指指尖所点之处即是劳宫穴。

  • 02

    年夜陵穴,按摩此穴位可以起到增强胃动力的感化,缓解消化不良、胃胀等。年夜陵穴位于手掌根的腕横纹中点上。

  • 03

    足三里穴,按摩此穴位可以促进胃酸排泄增添消化能力。足三里穴位于膝盖骨的下方,大要四个手指的距离。

  • 04

    支沟穴,按摩此穴位可以促进肠蠕动,加快肠胃的消化功能,进而缓解消化不良。此穴位位于手背离手掌根四个手指的处所横线中点处。

  • End
  • 发表于 2018-02-12 00:00
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  • 分类:医疗卫生

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