白酒辣椒水。选用尖红辣椒放入白酒中,然后将其密封浸泡一个礼拜后,涂抹冻包患处并频频揉搓至患处发烧即可,能消炎、镇痛、去痒。
鲜姜治冻包。若冻包还未生,可用新颖的生姜片涂搽经常生冻包的皮肤处,持续涂搽数天方可防止冻疮再生;若冻包已生,可用鲜姜取其姜汁,然后加热熬当作糊状,待凉后涂冻包患处,每日两次,需持续涂三天。
热蒜涂抹法。夏日,选一个独头紫皮年夜蒜并将其剥皮捣烂,放在骄阳下曝晒至温热,然后趁热将其涂抹在生过冻包的部位,天天三次摆布,每次揉搽十分钟,连涂一周。
山楂热敷法。拔取鲜山楂两至三颗(严重者可多用几颗),放在火炉边上烘烤至山楂发烫,然后趁热将其捣烂后去核,接着用山楂泥热敷冻包患处,直至渣泥变干,洗去渣泥即可,每日三至五次。
冻包是身体血液轮回阻滞发生的,建议日常平凡多加入体育熬炼,出格是入冬之后,以促进血液轮回。冻包常见于四肢举动部位,所以注重恰当增添四肢举动的活动以促进四肢举动血液轮回,如跑步、打羽毛球、打篮球、跳绳等活动,同时注重保暖,出格是四肢举动部位。
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