避孕;流产手术后一个月内禁性糊口;流产后可能很快恢复排卵,应采纳避孕办法,以免再次怀胎,让还未获得修复的子宫继续“委靡工作”。
饮食上不吃生冷辛辣工具,戒烟戒酒,增添营养,以清淡营养丰硕的如鱼、肉、蛋、豆类成品等卵白质丰硕的食物和富含维生素的新颖蔬菜为本家儿饮食为本家儿。
卧床歇息2~3天后可下床活动,逐渐增添活动时候。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。
注重保暖,尤其是腹部保暖。人流手术后,气血流掉,抵当力下降。尤其是受到创伤的子宫,此时更要好好保暖避免子宫受寒。
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