整容手术后吃什么消肿

很多人在整容后都面临着同样的问题，那就是在整容手术后吃什么能快速消肿。下面我就为大家介绍几种有助于消肿的食物。

操作方式

01
消肿的代表性食物
南瓜有利尿感化，对于消肿结果很好。并且，含有丰硕的维生素A，对于解除体内老废料长短常有用的，所以，具有预防术后发炎或饭桶的症状。
02
海带等海藻类食物
海带，味咸，性寒，入肝、脾经，具有清热利水的功能，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫等功能，有必然的药用价值。
03
绿豆
绿豆具有清热解毒、清暑利尿的功能。多喝绿豆汤有利于排毒，消肿。可是煮的时候不宜过长，以免有机酸，维生素受到粉碎；还有在喝的时辰最好不要加糖，不然会降低绿豆清热祛湿的感化。
04
薏米
在做饭的时辰加一些薏米，薏米有利于消肿，健脾去湿，有利于将沉积在体内的废料排出到体外，可是便秘的人不宜经常食用。
05
冬瓜
冬瓜是一种全身都是宝的食物，吃冬瓜对我们的身体有很好的利尿消肿，清热解毒的感化，并且冬瓜子还有清肺化痰的功能；若是女生在经期就不要食用冬瓜，因为冬瓜寒凉，会加重痛经水平。
06
苹果醋
有些人就是属于碱性体质，很轻易造当作水肿，苹果醋可以均衡身体中的酸碱度，达到利尿的感化，并且经常喝苹果醋还有必然的减肥功能。
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