喉咙痛多吃哪些食物能够缓解？
操作方式
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苹果，苹果属于一种很是好的生果，含有的水分比力多，并且它所含有的有利于我们身体健康的各类微量元素也很是的多，尤其是在干燥的冬季，多吃一点苹果可以或许很好的缓解我们身体上火的症状，并且还可以或许治疗咽喉肿痛等症状。
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橄榄，我们冬季扁桃体发炎或者是嗓子呈现嘶哑的环境，那么都可以直接用新颖的橄榄来泡水喝，别的在里面还可以插手一点食盐，因为改里面含有的炊事纤维比力多，对于治疗扁桃体以及嗓子肿痛的问题很有用果。
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热茶，所谓的热茶，其实我们日常平凡经常会喝，像是比力常见的绿茶，乌龙茶或者是红茶之类的，这些茶水对于环节嗓子痛苦悲伤搔痒的症状都很有帮忙，并且这些茶水里面含有的抗氧化剂半斤八两的丰硕，可以或许缓解我们肺部上火症状。
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葡萄，尤其是女性伴侣若是呈现口干舌燥甚至是咽喉肿痛，再就是神经虚弱的问题，都应该恰当的多吃一点葡萄，别的葡萄还可以或许很好的起到补血的结果，所所以一种很不错的滋补肝肾以及利尿的生果。
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石榴，这种生果吃起来酸酸甜甜的，冬季时辰很是的适合，而且将这种生果的石榴籽直接放在水里面煮，煮好了之后连着水一路喝下去，可以或许很好的治疗我们咽喉肿痛的症状，并且石榴的皮也是一种很是不错的中草药，可以直接碾碎了漱口，可以或许很好的除去口中的异味儿。
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萝卜，冬季若是伤风的时辰多吃一点萝卜，就可以或许很好的缓解症状，并且萝卜直接绞碎跟生姜放在一路，再加上一点蜂蜜或者是白糖之类的，用开水冲服，可以或许很好的治疗咽喉肿痛，并且还可以清热解毒。
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喷鼻蕉，喷鼻蕉属于一种比力好，营养价值也比力丰硕的生果，尤其是我们嗓子呈现不舒畅，难以吞咽的时辰多吃一点喷鼻蕉，可以或许很好的缓解嗓子这种肿痛的症状，并且有利于消火通便。
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鸡汤，鸡汤具有很好的抗菌消炎的功能，所以嗓子肿痛的时辰喝一点鸡汤就可以或许缓解，而且鸡汤里面还可以放上一点胡萝卜，山芋，年夜蒜之类的，这些食物都可以或许很好的治疗伤风以及咽喉肿痛的问题。
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- 发表于 2018-02-28 00:00
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- 分类：医疗卫生
