生姜
生姜既可以被当做调味品,也是一种中药材。其性质偏热,味道偏辣,不仅可以帮忙去除体内的冷气,还可以或许起到增添免疫和预防疾病的感化。
薄荷
其性质偏寒,若天天泡水喝的话,不仅可以帮忙去除体内的火气,还可以或许起到促进消化和镇静安神的感化,出格适合老年人。
冬瓜皮
这也是一种中药材,若将其煮水来喝的话,不仅可以帮忙促进排便,还可以或许起到清热利水消肿和弥补营养物质的感化。
花椒胡椒
这两种中药材自己性质偏热,若恰当进食的话,不仅可以帮忙温中止痛,还可以或许起到除湿止泻缓和解腹痛的感化。
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