小孩睡觉打呼噜的原因和影响 有什么办法缓解
小孩打鼾的原因和影响
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有些小孩子打呼噜可能是睡姿欠好造当作的，好比趴着睡或者有重物压在身上，就可能造当作打呼噜，如许睡觉可能造当作呼吸不畅，对身体造当作必然危险，所以家长在小孩睡前必然要查抄睡姿，而且看看衣服是不是太紧太多、是否有重物压着身体。
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小孩子伤风时呼吸道会梗阻，腺体也会肿年夜，这时辰便会导致打呼噜，出格是扁桃体发炎厉害的时辰，还有可能造当作呼吸道梗阻梗塞等，所以必然小孩伤风时打呼噜必然要正视，以免造当作不需要的危险。
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打呼噜一般也伴有“睡眠呼吸暂停综合症”，这本家儿如果指在睡眠状况时呼吸暂停的环境，打呼噜时就极轻易呈现这个环境，这会影响小孩子睡眠质量下降、尿床等，严重时还会导致发展激素排泄削减，从而导致发育迟缓。
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打呼噜造当作呼吸阻力变年夜，会对孩子的肺部发育发生必然影响，导致肺功能差，肺活量小，这就会导致孩子的身体本质较差，除了对身体的影响，还可能导致孩子表情降低、性格暴躁等。
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如何缓解小孩打呼噜
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孩子睡觉前不雅察鼻腔有无排泄物、脏工具等，若是有的话必然要帮忙小孩子清理清洁，如许会包管呼吸道的通顺，从而削减打呼噜发生的可能性，孩子一整夜都呼吸顺畅，睡眠质量也会有所提高。
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小孩子打呼噜很年夜水平上和伤风有所关系，避免伤风必然要从加强体质、提高身体抵当力做起，家长应该让小孩子恰当进行体育熬炼，气候好的时辰多去户外活动一下，食物也应该注重炊事，如许才能治本。
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带小孩去病院进行专业的体检，在大夫的查抄下确认鼻腔、咽喉等部位是否有异常，如许可以及早发现一些隐患或疾病，有问题的话，进行治疗后便可改善小孩打呼噜的环境。
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家长都但愿自家的小孩肉嘟嘟的，但事实上小孩若是身体太多脂肪的话，呼吸道也要受阻，这就是为什么胖子比瘦子轻易打呼噜的原因，所以针对过胖的孩子，家长在包管健康的环境下恰当削减对小孩的脂肪摄入量，小孩瘦一点，呼吸也会更顺畅一点，打呼噜也会获得改善。
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出格提醒
以上仅为小我经验，具体环境谨遵医嘱。
- 发表于 2018-03-13 00:00
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- 分类：儿童母婴
